100円レッスン
事前申込み不要で、レッスン開始前に整理券をご購入いただいて参加できます。健康体操、水中運動などのレッスンを日替わりで開催しています。
どのレッスンも初心者レベルで、初めての方やご年配の方も楽しく参加できる内容です。
有料講座
事前にお申込みいただいて参加できる講座です。
運動療法
医師の処方箋をもとに、当施設所属の健康運動指導士がオリジナルの運動プログラムを作成します。運動の継続により症状の改善を目指します。
また、運動療法の費用は、医療費控除が適用されます。
健康相談・体力測定等
ご希望の方はトレーニングルームでお気軽にお尋ねください