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【 プール講座 】 初心者水泳(月曜日)初級水泳(火曜日)中級水泳(火曜日)水中アクア(火曜日)初中級水泳(木曜日)初級水泳(金曜日)中級水泳(金曜日)水中運動(金曜日)水中アクア(金曜日)初級水泳(土曜日)初級水泳(日曜日)中級水泳(日曜日)
【 生きがいづくり講座 】 楽しいヨガ(火曜日)パッチワーク(水曜日)リラックスヨーガ(水曜日)ヨガ(木曜日)やさしい太極拳(金曜日)キックボクシング【入門】(金曜日)フラダンス(土曜日)太極拳(土曜日)
【 健康維持・増進講座 】 代謝アップトレーニング(月曜日)ヨーガ(月曜日)夜ヨガ(金曜日)
【 介護予防講座 】 からだの通信簿アップ(木曜日)
【 生活習慣病予防講座 】 ストレッチ＆水中ウォーキング(木曜日)
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