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福井市東山健康運動公園
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かんたん陸トレ
自分の体に合わせた強度設定で、膝や腰に負担のかかりにくい動きで簡単なストレッチや筋力トレーニングを行います。運動習慣がある方もない方も、お昼前にいかがですか!
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